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Pão de Zucchini com Banana

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Agora está na época de zucchini aqui onde moro, e nada melhor do que aproveitar essa ótima época para armazenar e fazer deliciosos pratos com zucchini. Hoje eu fiz este pão de zucchini com banana e usei gotinhas de chocolate meio amargo.

 

Para quem não conhece zucchini aqui tem uma foto. Estes ai já estavam ficando envelhecidas então eu transformei-as em pão, junto com as bananas que estavam tão amassas que meus filhos não queriam mais comer, rsrsr.

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O zucchini e de origem italiana e é muito parecido com a abobrinha verde. O zucchini é um pouco mais comprido e fino com a coloração verde escuro, também se encontra na cor amarela quase laranja; é bastante usado na culinária tanto para pratos salgados como doces, como por exemplo sopas, pães doce, assados, grelhados, fritos, cozidos, recheados…e suflês. Hoje eu fiz este pão doce com banana e gotinhas de chocolate meio amargo mais em breve postarei mais receitas com novas idéias.

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O zucchini pode ser armazenado no congelador/freezer sem nenhum problema, por exemplo eu gosto de fazer bolos, pães e sopas com zucchini, e fora da época, o zucchini fica muito caro então eu armazeno. Eu ralo como na foto, e coloco em sacolinhas plásticas, levo ao freezer e pronto! Tenho zucchini para o ano todo.

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Assim é como fica depois de ensacolado, pronto para ir ao freezer. Depois de congelado pode ficar armazenado por até 2 anos. Não esqueça de colocar a data na sacola, pois com datas fica mais fácil saber o prazo de validade.

Pão de zucchini com banana

Ingredientes:

1 copo de bananas amassadas (eu uso banana nanica bem maduras)

1 copo de zucchini ou abobrinha verde ralada no lado grosso do ralo

1-1/2 copo de farinha de trigo

1/2 copo de óleo vegetal

3/4 copo de açúcar

1 ovo

1 colher (chá) de bicarbonato de sódio

1/2 colher (sopa) de fermento em pó

1 colher (chá) de canela em pó

1/2 colher (chá) de sal

1 colher (chá) de essência de baunilha

* Eu adicionei 1 copo de gotinhas de chococolate meio amargo, mas se você quiser pode trocar o chocolate por uva passas.

 

Modo de preparo:

Pré-aqueça o forno na temperatura de 180˚C

Unte uma forma de pão com óleo ou manteiga

Em uma tigela grande adicione o açúcar, ovo, sal, e baunilha, mexe vigorosamante até virar um creme. Em seguida adicione a banana amassada e o óleo e mexe bem.

Em uma outra tigela adicione a farinha de trigo, o bicarbonato de sódio, a canela em pó e o fermento em pó, mistur bem e adicione a mistura de farinha com a mistura de banana, mexe bem até virar uma massa cremosa, em seguida adicione o zucchini ralado, e mexe novamente até está bem encorpados. Em seguida coloque a massa na forma untada e leve ao forno pré-aquecido e asse por 45-50 minutos ou até inserir um palito de dentes e ele sair limpo. É simples assim!

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Aqui são os pães que acabaram de sair do forno. estão com um cheiro delicioso!!! Rsrsrs.
Agora é só se deliciar com uma deliciosa xícara de chá, ou qualquer bebida de sua preferência!
Se gostou deixe sem comentário!

 

 

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Pão de Zucchini com Banana

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Agora está na época de zucchini aqui onde moro, e nada melhor do que aproveitar essa ótima época para armazenar e fazer deliciosos pratos com zucchini. Hoje eu fiz este pão de zucchini com banana e usei gotinhas de chocolate meio amargo.

 

Para quem não conhece zucchini aqui tem uma foto. Estes ai já estavam ficando envelhecidas então eu transformei-as em pão, junto com as bananas que estavam tão amassas que meus filhos não queriam mais comer, rsrsr.

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O zucchini e de origem italiana e é muito parecido com a abobrinha verde. O zucchini é um pouco mais comprido e fino com a coloração verde escuro, também se encontra na cor amarela quase laranja; é bastante usado na culinária tanto para pratos salgados como doces, como por exemplo sopas, pães doce, assados, grelhados, fritos, cozidos, recheados…e suflês. Hoje eu fiz este pão doce com banana e gotinhas de chocolate meio amargo mais em breve postarei mais receitas com novas idéias.

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O zucchini pode ser armazenado no congelador/freezer sem nenhum problema, por exemplo eu gosto de fazer bolos, pães e sopas com zucchini, e fora da época, o zucchini fica muito caro então eu armazeno. Eu ralo como na foto, e coloco em sacolinhas plásticas, levo ao freezer e pronto! Tenho zucchini para o ano todo.

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Assim é como fica depois de ensacolado, pronto para ir ao freezer. Depois de congelado pode ficar armazenado por até 2 anos. Não esqueça de colocar a data na sacola, pois com datas fica mais fácil saber o prazo de validade.

Pão de zucchini com banana

Ingredientes:

1 copo de bananas amassadas (eu uso banana nanica bem maduras)

1 copo de zucchini ou abobrinha verde ralada no lado grosso do ralo

1-1/2 copo de farinha de trigo

1/2 copo de óleo vegetal

3/4 copo de açúcar

1 ovo

1 colher (chá) de bicarbonato de sódio

1/2 colher (sopa) de fermento em pó

1 colher (chá) de canela em pó

1/2 colher (chá) de sal

1 colher (chá) de essência de baunilha

* Eu adicionei 1 copo de gotinhas de chococolate meio amargo, mas se você quiser pode trocar o chocolate por uva passas.

 

Modo de preparo:

Pré-aqueça o forno na temperatura de 180˚C

Unte uma forma de pão com óleo ou manteiga

Em uma tigela grande adicione o açúcar, ovo, sal, e baunilha, mexe vigorosamante até virar um creme. Em seguida adicione a banana amassada e o óleo e mexe bem.

Em uma outra tigela adicione a farinha de trigo, o bicarbonato de sódio, a canela em pó e o fermento em pó, mistur bem e adicione a mistura de farinha com a mistura de banana, mexe bem até virar uma massa cremosa, em seguida adicione o zucchini ralado, e mexe novamente até está bem encorpados. Em seguida coloque a massa na forma untada e leve ao forno pré-aquecido e asse por 45-50 minutos ou até inserir um palito de dentes e ele sair limpo. É simples assim!

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Aqui são os pães que acabaram de sair do forno. estão com um cheiro delicioso!!! Rsrsrs.
Agora é só se deliciar com uma deliciosa xícara de chá, ou qualquer bebida de sua preferência!
Se gostou deixe sem comentário!

 

 

Muffins de Aveia com Passas e Gotinhas de Chocolate

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Uma receita fácil, gostosa e rica em fibras, ótima para café da manhã, lanches ou sobremesa.

Ingredientes:

1 copo (de 250ml) de aveia em flocos

1 copo de farinha de trigo

1/2 copo de açúcar mascavo

1/2 colher (chá) de sal

1 colher (chá) de fermento em pó

1/2 colher (chá) de bicarbonato de sódio

1 colher (chá) de canela em pó

1/2 copo de uva passas

1/2 copo de manteiga sem sal e em temperatura ambiente

1 copo de iogurte natural

1/2 colher (chá) de essência de baunilha

1 ovo grande

1 copo de gotinhas de chocolate ou 250 gm de chocolate meio amargo cortado em pedaços pequenos.

Modo de preparo:

Pré-aqueça o forno na temperatura de 180˚C

Unte com óleo uma forma para muffins ou forminhas para empadas. mais ou menos 18 forminhas de tamanho médio

1- Em uma tigela média coloque a farinha de trigo, a aveia em flocos, o sal, o fermento em pó, o bicarbonato de sódio e a canela em pó. Reserve.

2- Em uma tigela grande coloque a manteiga o açúcar e a baunilha e bata com uma batedeira em velocidade média/baixa, até virar um creme cor de caramelo e bem fofinho, em seguida adicione o ovo e o iogurte e continue batendo na mesma velocidade por mais 1 minuto. Após um minuto adicione a mistura de farinha e bata por mais 3 minutos. Desligue a batedeira e adicione a uva passa e  as gotinhas de chocolate, misture com uma  espátula ou uma colher de silicone.

3- coloque pequenas colheradas da massa na forma untada com óleo e leve ao forno por mais ou menos uns 17 minutos ou até que os muffins estejam levemente dourados. Retire-os do forno e deixe esfriar por uns dois minutos e desenforme. Boa Sorte e Bom Apetite!!

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DicaSimples: Você poderá substituir o iogurte por 1/2 copo de leite e 1/2 copo de creme de leite misturado. Poderá acrescentar à receita nozes picadas e castanhas se desejar. Eu sempre uso chocolate meio amargo mais você poderá usar diferente e adaptar ao seu gosto. Muffins sempre é muito bom acompanhado com leite gelado, chá de camomila, ou chocolate quente.